4月7日是世界健康日，泉山區(qū)翟山街道舉辦酶與健康教育講座，邀請健康管理師李佳勵給居民講解酶與健康的相關(guān)知識。

    李主任說，在這段禽流感似乎要卷土重來的特別時期，人們更是應(yīng)該特別加強(qiáng)對身體健康和衛(wèi)生保健的重視。此前感冒引發(fā)猝死的例子，告誡我們“縱容疾病就是忽視健康”。然而，當(dāng)代國人面臨的健康隱患越來越多，惡劣的環(huán)境、工作的壓力、不良的生活習(xí)慣等，讓人們在低抵抗力的狀態(tài)下疲于應(yīng)付亞健康的問題。

    想要從根本上提升抵抗力，享受到無病困擾的生活，補(bǔ)酶是關(guān)鍵。大量的科研結(jié)論表明：身體的酶耗損與老化之間極為密切的關(guān)系。每個人出生時體內(nèi)的酶都是充足的，像一塊嶄新的電池，你愈快耗盡你的能量，壽命就愈短。人體內(nèi)酶的總數(shù)量，決定壽命的長短，酶的濃度決定身體的健康度。體內(nèi)的酶充足則身體活力健康，更具體抗力。

    然而，除了一線城市的少數(shù)白領(lǐng)人群已經(jīng)開始重視補(bǔ)酶，大多數(shù)國人對補(bǔ)酶的認(rèn)知還普遍停留在六七十年代。提高抵抗力，補(bǔ)足鈣鐵鋅硒維生素，讓人們有了保健養(yǎng)生的初級認(rèn)識，但是維生素的價值在于輔助酶的生成，是輔助酶生成的“幫手”。維生素在國外更多被稱為“輔酶”，唱主角的其實(shí)是酶。沒有酶，補(bǔ)充再多的維生素、微量元素也不能發(fā)揮作用。國人對健康生活的觀念也亟待轉(zhuǎn)變：從傳統(tǒng)的缺啥補(bǔ)啥到通過補(bǔ)酶全面提高免疫力，從根本上提高健康的品質(zhì)。